Kilo Verdirmeyen Direnç: İnsülin Direnci

İnsülin direncinin oluşumu adeta bir kısır döngü içerisinde gerçekleşir. Obezite, yani aşırı kilolu olma durumu, , direnci için sebep oluştururken; vücutta , direnci gelişimi de ne kadar diyet uygulansa da başarısız olunmasına, kilo verememeye ve sürekli bir kilo artışına neden olur. Yeterli seviyede , üretimi gerçekleşmesine karşın vücudun buna yanıt vermede yetersiz kaldığı durumlarda , direnci dediğimiz tablo ortaya çıkar. Kilo verememe ve sürekli bir kilo artışı, özellikle bel çevresindeki yağ oranının artması, tatlı ve karbonhidratlı yiyeceklere aşırı düşkünlük, yeni yemek yense dahi çok kısa sürede yeniden açlık hissi, , direncinin belirtilerindendir. Genetik yatkınlık, bu hastalığın gelişiminde önemli bir rol oynar. Ailede diyabet, obezite veya , direnci öyküsü var ise genellikle bu diğer kuşaklarda da ortaya çıkabilir. Ancak tek başına ailevi yatkınlık her zaman tek sebep değildir. Sağlıklı ve düzenli bir beslenme düzeni olan, harekete ve egzersize zaman ayırarak aktif bir yaşam süren süren kişilerin hastalığa yakalanma olasılığı büyük ölçüde düşmekte, ya da , direncini ilk aşamalarında bu şekilde kırmak mümkün olabilmektedir.